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Entspannung trifft Naturerleben
Diese Veranstaltungsreihe vereint die persönliche Entspannung mit dem bewussten Erleben von Natur. Dabei kombiniert jeder Termin Elemente zur Entspannung in der Natur mit dem Kennenlernen und Beobachten von heimischer Natur und der Reflexion des eigenen Alltags.
Entspannt in den Urlaub
Wer kennt das nicht: heute noch bis in den Abend hinein im Büro, weil morgen die Urlaubsreise ansteht und bis zuletzt noch wichtige Aufgaben erledigt werden müssen. Die Reise wird mit dieser Hektik begonnen und oft dauert es mehrere Tage, bis endlich die gewünschten Urlaubsgefühle aufkommen. Klar, dass darunter die Qualität der Erholung leidet und der Urlaub viel zu kurz erscheint.
Wie wäre es denn, sich schon vor der Reise zu entspannen? Oder Themen des Alltags bewusst gedanklich abzuschließen und unbeschwert in den Urlaub zu gehen?